Красная, чёрная и жёлтая мака: в чём разница и что указано на упаковке

Коротко

Жёлтая, красная и чёрная мака — цветовые формы одного вида, Lepidium meyenii из Перуанских Анд. Цвет зависит от окраски корнеплода, и формы немного различаются по составу веществ. Ярлыки вроде «чёрная — мужская, красная — женская» придумал маркетинг: обещать такое от БАДа продавец не вправе. Какая мака в капсулах, смотрите в строке «Состав»: там указан цвет или смесь.

Товарный разбор редакции «Такта»: что означает цвет маки и где искать его на упаковке. Не является медицинской рекомендацией; БАД не является лекарственным средством. 18+.

  • 4 мин чтения · 595 слов
  • Усиленная проверка фактов
  • Без медицинских обещаний
Несколько цветных слоёв лежат друг над другом, как разные формы одного растения
Редакционная метафора: один вид — несколько цветовых слоёв. ImageGen · редакция «Такта». © Такт, 2026.

Когда человек впервые выбирает маку, он почти сразу натыкается на цвета: жёлтая, красная, чёрная, иногда «трёхцветная». Рядом стоят обещания вроде «чёрная для мужчин» или «красная для женщин». Разберёмся, что за этими словами стоит на самом деле и как проверить, что лежит в конкретной упаковке.

Откуда у маки цвет

Мака — растение семейства капустных. Её выращивают высоко в Перуанских Андах, а в пищу и в БАДы идёт утолщённая подземная часть, похожая на небольшую репу. Снаружи этот корнеплод бывает кремово-жёлтым, красным, фиолетовым, чёрным, серым. Всё это цветовые формы одного растения, и они могут расти на одном поле.

Отсюда честный вывод: формы маки действительно различаются по составу веществ. Но из разницы в составе ещё не следует, что конкретный цвет даст конкретному человеку конкретный результат. Такое обещание на упаковке БАДа было бы медицинским, а БАД лекарством не является.

Сравнение цветов без выдуманных цифр

  • Жёлтая (кремовая) мака — одна из трёх самых описываемых форм; продукты без указания цвета часто основаны на ней или на смеси.
  • Красная мака — если продукт сделан только из неё, это обычно прямо написано в названии или составе.
  • Чёрная мака — в рекламе ей чаще всего приписывают «мужской» характер. Это маркетинговая подача: такое свойство БАДу обещать нельзя.
  • Смесь цветов — когда в составе написано «мака» или «корень маки» без цвета, обычно это сырьё нескольких форм вместе.

Проценты и «силу» цветов мы сюда намеренно не ставим. Такие цифры в карточках магазинов почти никогда не подтверждены для конкретной партии, а содержание веществ в корнеплоде зависит от места выращивания, обработки и сушки.

Как понять, какая мака в упаковке

Порядок проверки этикетки

  1. Найдите строку «Состав»

    По требованиям к маркировке пищевой продукции состав обязан быть на упаковке. Там пишут латинское или русское название растения и иногда цвет.

  2. Отделите цвет от смеси

    «Корень маки чёрной» — один цвет. «Корень маки» без уточнения — чаще всего смесь или жёлтая форма; уточните у продавца.

  3. Посмотрите форму сырья

    Порошок корня и экстракт — разные вещи. В экстракте вещества сконцентрированы, в порошке — измельчённый высушенный корень.

  4. Проверьте, кто изготовитель

    Наименование и адрес изготовителя, номер свидетельства о госрегистрации и условия хранения — обязательные строки для БАДа.

Если выбираете маку в галерее MuhomorSpace ниже, откройте карточку товара и сверьте состав по тем же шагам: какое сырьё указано, есть ли цвет, сколько капсул в упаковке. Объём выбирайте по удобству: одна упаковка на пробу или запас на несколько месяцев.

Что спросить у продавца перед заказом

Четыре вопроса

  • Какой цвет маки в продукте или это смесь?
  • Порошок корня или экстракт, и какая доля маки в капсуле?
  • Кто изготовитель и какой номер свидетельства о госрегистрации?
  • Какие противопоказания указаны на этикетке?

Журнал исправлений

Содержательных исправлений после публикации не было. Если нашли ошибку, напишите в редакцию.

Отклик без рейтинга профиля и без регистрации.